كيفية تقليل تراكم حمض اللاكتيك في العضلات
يُفرز حمض اللاكتيك في العضلات عند حاجتها لبذل المزيد من الطاقة بعد استهلاكها لمخزون طاقتها الطبيعي. تعمل كمّيات حمض اللاكتيك المنخفضة كمصدر طاقة مؤقت يُساعد على تجنّب الإرهاق خلال ممارسة التمارين الرياضية. من ناحية ...
WhatsApp: +86 18221755073